戒賭資訊站

戒賭資訊站由香港戒賭中心營運，是一個專注於賭博成癮知識、戒賭方法與家人求助指南的內容平台。無論你正被賭博困擾，或身邊有家人朋友出現賭博問題，這裡都能為你提供實用的資訊與求助方向。戒賭熱線：2426 6262。

熱門主題分類

認識賭博成癮：系統性認識賭博成癮：從腦科學、心理與行為模式了解病態賭博的成因、徵兆與國際診斷標準，及早察覺、及早求助。

家屬支援：家人有賭博問題怎麼辦？由專業輔導員整理家屬情緒管理、應對策略、財務保護與求助指引，陪你走過最艱難的時期。

債務與財務：面對賭博欠債，切勿再借貸填氹。了解香港合法債務處理途徑：債務舒緩計劃（DRP）、個人自願安排（IVA）、破產與家庭財務保護方法。

戒賭方法：戒賭初期最容易復發。本專題提供 90 天戒賭實踐指南、觸發點應對、認知行為技巧與復發預防策略，助你穩步走向康復。

求助資源：香港戒賭熱線、面談輔導、互助小組與家屬支援資源總覽。由香港戒賭中心整理，提供免費及保密的專業戒賭服務資訊。

生命見證：戒賭成功者與家屬親述真實故事：從沉淪賭海到重建人生，展示改變是可能的。所有故事均獲當事人同意分享。

最新戒賭文章

賭博成癮的10個警號：你或家人中招了嗎？ — 從越賭越大、無法停止到隱瞞行為，認識病態賭博的核心徵兆，及早察覺與求助。

家人有賭博問題怎麼辦？五個實用應對步驟 — 面對賭博成癮的家人，情緒與行動同樣重要。專業輔導員整理家屬第一步該做與不該做的事。

戒賭的關鍵90天：從決心到穩定的實踐指南 — 戒賭初期最容易復發，掌握90天關鍵期的日常規律、觸發應對與支援網絡建立。

賭債怎麼處理？合法債務重組 vs. 高息追數的分別 — 面對賭博欠債，切勿再借貸填氹。了解香港合法債務處理途徑、破產與IVA的分別。

需要專業輔導？

戒賭資訊站由香港戒賭中心營運。香港戒賭中心為 2007 年成立的註冊非牟利機構，提供免費、保密的戒賭輔導、家屬支援與債務諮詢服務。

如你或家人正被賭博困擾，歡迎致電戒賭熱線 2426 6262 與專業同工傾談。